はなぢー戦記

音楽好き(聴く書く演る)なイット系労働者の日常と妄想

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こころ

兆候を発見し初期処置成功

私はうつ病ではありませんが、うつ症状がたまに出ます。 ひどくなると何も出来なくなります。一応「適応障害」という病名をもらいますが、要はやりたくないことを我慢してやってると、自分をだました状態で頑張ることになって、である日、自爆スイッチが押さ…

いかに自分中心の生活を作るか

というわけで、最悪な気分で心療内科へ。いつもは5分も話して終わるのが、今日は30分ぐらいも話した。 よめさんが「人相が変わってる」と言っていたが、先生も状況を見て取ったのだろう。まあ、繰り返し言われたことは「いかに自分中心の生活を作るか」「…

自分中心重要

今日は心療内科に行ってきました。そのままだと診察時間3分とかになりそうになったので、あわてて 「武道家はうつになるか?」 でおしょうさん からもらってた質問をしてみました。 オレ:ちなみに、頭脳労働者で園芸をやってる人が多い、って話を聞いたん…

武道家はうつになるか?

私は、もうほとんど直ってるんですが、うつ症状で、調子が悪いことがあるので、心療内科に月1で通って薬をもらってます。で、基本的には状況説明して、薬もらうだけで、それだと診察代がもったいないので、自分の病気以外のことで話を聞かせてもらって元を…

適応障害でした

うーん、やっぱし…。 気をつけてたのですが、よめさんに「朝ゴミ出し頼んだのに玄関に放置した」と言われ、確かに頼まれていたのに完全に忘れてて、これは絶対にまずいと思ったのでおとなしく心療内科へ。 病院に行くこと自体はまったく抵抗ないのだけど(い…